Algemeen
Wanneer je vindt dat eerste hulp noodzakelijk is, zijn er een aantal punten waar je altijd rekening mee moet houden:
Let op gevaar voor jezelf. Storm niet meteen ergens op af. Neem eerst de bron van gevaar weg.
Let op gevaar voor anderen. Attendeer omstanders op mogelijke gevaar.
Let op gevaar voor het slachtoffer. Verplaats het slachtoffer echter alleen in gevaarlijke situaties.
Probeer een zo goed mogelijk beeld te krijgen van wat er aan de hand is.
Stel het slachtoffer zo veel mogelijk gerust. Blijf praten tegen het slachtoffer.
Laat iemand eventueel verdere (deskundigere) hulp, zoals een arts, waarschuwen.
Dwing jezelf om rustig te blijven.
Als je wel in paniek raakt, laat de hulp dan aan anderen over die wél rustig kunnen handelen.
Verleen alleen hulp waarvan je zeker weet dat je die kunt bieden!
Enkele voorbeelden waarbij je hulp zou kunnen bieden:
Dreigende flauwte
Verschijnselen:
Geeuwen
Transpireren
Wit wegtrekken
Wankelen
Wat te doen
Laat het slachtoffer op een stoel zitten en het hoofd tussen de knieën drukken.
Laat het slachtoffer met het hoofd opwaartse tegendruk geven.
Zorg voor frisse lucht. Zet bijvoorbeeld een raam open.
Als het slachtoffer na enkele minuten nog steeds klachten heeft, is er iets anders aan de hand.
Breng dan professionele hulpverlening op gang.
Flauwte
Een flauwte ontstaat door een zuurstoftekort in de hersenen.
Oorzaken
Zuurstofgebrek in benauwde ruimten
Pijn
Angst
Emotionele berichten
Verschijnselen
Slachtoffer zakt in elkaar en reageert niet op aanspreken, maar reageert alleen op
Sterke (pijn)prikkels uit de omgeving.
Duurt ongeveer één minuut.
Wat te doen
Maak knellende kleding los.
Leg de benen van het slachtoffer omhoog.
Als het benauwd is in de ruimte: haal het slachtoffer uit de ruimte als dat kan.
Houd omstanders op afstand.